京东买新西兰安佳进口全脂牛奶，一升10-12元，或麦德龙德国牛奶，价格差不多，每天做一盒酸奶，够三口人喝一天三顿。
自制酸奶的简便方法 麦德龙买进口北极虾，一斤三十元。
早饭一人一杯酸奶，一个煮鸡蛋，一盘凉拌菜，三四只北极虾，少量主食。
凉拌菜为黄瓜洋葱豆腐花生米苦瓜菜花西兰花等加盐和醋。
中午土豆泥，土豆蒸熟后捣碎，加葱花盐胡椒粉，可以加北极虾、蒸熟的胡萝卜或者南瓜，菜还是凉拌菜。
晚饭不做，吃个煮鸡蛋，…。
电脑C盘爆满，如何彻底清理垃圾又不误删系统文件？
只需要维持生命体征的话，生活成本能降到多低？
评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣？
空调现在抽真空15分钟真的还有意义吗？
微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用，背后原因有哪些？
家里想搞一个服务器，怎么才不违规？
夫妻开饭店双双确诊乳腺癌，职业性暴露于烹饪油烟是乳腺癌独立风险因素，日常应做好哪些防护？
雅鲁藏布江水电站建好之后，发出来的电把雅鲁藏布江的水抽得再高一点，缩短距离，通过管道流到新疆是否可行？
媒体称以色列防空成本一晚近 3 亿美元，最多再撑 12 天，美方会支援吗？若无美补给结果会如何？
有个自闭症的孩子，该放弃吗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
